Masajes orientales y clásicos - Mallorca

Manacor – el estudio de Shanta Yoga

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Acerca del masaje oriental Shiatsu

El shiatsu es un arte con los dedos que incluye masaje y presión sobre los puntos reflejos del cuerpo. La finalidad del masaje shiatsu es movilizar la energía que se encuentra bloqueada a través de presiones, balanceos, estiramientos y contactos. Se basa en miles de años de filosofía oriental y métodos de curación.

Es un tipo de masaje profundamente relajante. Une las técnicas del masaje relajante y descontracturante para obtener un resultado a largo plazo.

El masaje Shiatsu no utiliza técnicas dolorosas o agresivas. Se realiza sobre la ropa, por lo que no utiliza aceites sobre la piel.

El Shiatsu provee beneficios en aspectos físicos, mentales e incluso emocionales. Este arte terapéutico tiene efectos calmantes y armoniosos. Ayuda a aliviar dolores leves o crónicos, a liberar tensiones musculares y también a controlar el estrés y la ansiedad. Refuerza el sistema inmune y mejora el bienestar mental.

El Shiatsu - un masaje relajante en Manacor

Acerca del masaje clásico o sueco

El masaje sueco, a menudo conocido como «masaje clásico«, se da sobre una camilla, utilizando aceite para un mejor deslizamiento. El objetivo es promover la relajación y, hasta cierto punto, sanar el cuerpo.

Tiene 2 formas: relajante o descontracturante.

Precisamente, ambos masajes buscan liberar las tensiones musculares y combatir el dolor. La diferencia más importante es que los masajes relajantes también buscan llevar al paciente a un mejor nivel de bienestar.

En el masaje relajante, se masajea lentamente y se ejerce menos presión que cuando realiza un masaje descontracturante. Esta menor presión brinda una mayor relajación.

En el masaje descontracturante la presión de las manos del masajista es mayor. Esto provoca algunas molestias durante la sesión, lo cual es normal debido a la presión que se ejerce.

Es importante aclarar que si el dolor limita tu movimiento, eso ya es algo médico y debes acudir a algun especialista.

Beneficios de los masajes

Relaja cuerpo y mente

Ayuda en la liberación de tensiones y reducción del estrés, tanto físico como emocional. Provee una relajación profunda.

Harmoniza la energía vital

Mejora la salud y la vitalidad general. Promueve también un estado de claridad mental.

Alivia dolores leves o crónicos

Ayuda a aliviar dolores físicos como de espalda, lumbago, articulaciones, rigidez… ¡también tonifica los músculos!

Previene enfermedades

Canaliza las emociones excesivas (tales como tristeza, ira, miedo, preocupación…)

Estimula la autocuración

Ayuda a mejorar el sueño, digestión u otros trastornos fisiológicos. También aumenta el rendimiento físico.

Mejora la circulación de la sangre y la linfa

Regula también el sistema nervioso y hormonal (fertilidad, síntomas premenstruales, dolores de cabeza).

Sobre

Hola, mi nombre es Paula Hrešková y soy masajista y terapeuta del Shiatsu.

Me dedico a las terapias holísticas por amor a la salud, a la vida, a los demás y a mí misma. No es un trabajo; es un regalo y un privilegio poder realizarlo. Es lo que me apasiona y me conecta con lo que soy.

La visión holística de la que trabajo, consiste en tratar al ser humano desde todas las áreas: el cuerpo, la mente y las emociones.

Actualmente estoy viviendo en Mallorca ofreciendo terapias Shiatsu en Manacor. Hablo español, inglés, eslovaco y checo.

Terapeuta de Shiatsu - Mallorca Manacor

Otras técnicas

Junto con el masaje, algunas veces combino otras técnicas, tales como el reiki, la termoterapia (la moxibustión y la luz infrarroja) o el biomagnetismo médico con el fin de promover la armonía, creando así una relajación profunda, ayudando al cuerpo a liberar el estrés y la tensión.

El masaje para mí es un arte que se hace desde el corazón. Hay que aprender la técnica y luego olvidarla. Simplemente sentir y moverse con el sentimiento. Cuando uno aprende profundamente ese arte, el noventa por ciento del trabajo lo hace el Amor, el diez por ciento la técnica.

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