Relaja cuerpo y mente
Ayuda en la liberación de tensiones y reducción del estrés, tanto físico como emocional. Provee una relajación profunda.
¿Qué es el Shiatsu?
El Shiatsu es una terapia manual de origen japonés que pretende equilibrar cuerpo, mente y emociones a través de un masaje relajante. Es considerado como la Acupuntura sin agujas. El terapeuta utiliza los pulgares y las palmas de las manos para realizar presiones en distintas partes del cuerpo, según el desequilibrio que exista.
Su propio nombre significa, literalmente, ‘presión con los dedos‘ y tiene múltiples beneficios, ya que actúa tanto a nivel osteomuscular como de sistema nervioso. Es un masaje que beneficia la circulación sanguínea, linfática, el sistema inmunológico, hormonal… Es profundamente relajante y muy indicado contra el estrés y la ansiedad.
El Masaje Shiatsu tiene cómo peculiaridad que se realiza con la ropa puesta y por lo tanto no se usan aceites. La finalidad de esta técnica es que la persona recupere el equilibrio, siendo de gran ayuda para conseguir una relajación profunda.
50€ / sesión de 1 hora.
¿En qué consiste el Shiatsu?
El masaje shiatsu trata el cuerpo en su totalidad. Se realizan presiones sobre el cuerpo para movilizar la energía corporal tratando los puntos denominados “meridianos” por donde circula la energía vital y trata el órgano o parte del cuerpo dolorida.
Cualquier bloqueo o estancamiento de energía dentro de los meridianos puede provocar enfermedades físicas, psicológicas y emocionales. El Shiatsu ayuda a equilibrar la energía en todos los niveles, a través un tratamiento musculo-esquelético clínicamente terapéutico y profundamente relajante.
Diagnostica enfermedades centrándose en el los meridianos y los puntos energéticos, tanto por exceso como por carencia energética, trabajando todo el cuerpo.
Indicaciones del Shiatsu
- Insomnio, nerviosismo, estrés, depresión, fobias, ansiedad.
- Migrañas, cefaleas, dolores de cabeza, vértigos.
- Contracturas, dolores de espalda, lumbalgias y ciática.
- Asma, hipertensión.
- Trastornos gastrointestinales.
- Desarreglos hormonales.
- Agotamiento, falta de energía.
Contraindicaciones del Shiatsu
- Inflamaciones e infecciones agudas, fiebre.
- Fracturas recientes, lesiones externas, hemorragias.
- Epilepsia, cáncer, varices, osteoporosis.
- Niños muy pequeños.
Beneficios del masaje Shiatsu
Harmoniza la energía vital
Mejora la salud y la vitalidad general. Promueve también un estado de claridad mental.
Alivia dolores leves o crónicos
Ayuda a aliviar dolores físicos como de espalda, lumbago, articulaciones, rigidez… ¡también tonifica los músculos!
Previene enfermedades
Canaliza las emociones excesivas (tales como tristeza, ira, miedo, preocupación…)
Estimula la autocuración
Ayuda a mejorar el sueño, digestión u otros trastornos fisiológicos. También aumenta el rendimiento físico.
Mejora la circulación de la sangre y la linfa
Regula también el sistema nervioso y hormonal (fertilidad, síntomas premenstruales, dolores de cabeza).
La sesión del Shiatsu
En una sesión de masaje Shiatsu, el recibidor permanece vestido de manera cómoda, y se realiza sobre un futón en el suelo.
Una vez el recibidor está acomodado en la postura correcta, el terapeuta del Shiatsu realiza una movilización del cuerpo y sus energías. Con esto, pretende reconocer las zonas problemáticas para, luego, aplicar el masaje con una ligera presión.
El objetivo final es “movilizar” esa energía bloqueada mediante las presiones y estiramientos, siguiendo de forma ordenada los canales energéticos hasta proporcionar sensación de relajación y alivio.
Cada sesión está adaptada a la persona y a su estado en el momento mismo del encuentro.
Es una sesión de entre 1h y 1h 15 minutos.
En ocasiones se percibe que al efectuar presión sobre un punto aparece dolor, lo que se explica como detención del Chi del tejido correspondiente; con las periódicas sesiones de Shiatsu el malestar debe ir desapareciendo lo cual revelará un regreso a la normalidad del flujo energético.
